Et gratis refleksjonsverktøy som hjelper deg å forstå hva som trigger selvkritikken – og hvordan du kan møte den med et mer nøkternt og støttende blikk. Fire trinn. En mini-coachingsamtale på papir. Du går inn med en situasjon – og kommer ut med klarere blikk på deg selv og hvordan du vil stå i den.