Foredrag som gir retning, stødighet og verdi
Jeg holder foredrag for ulike målgrupper – fra fagmiljøer og organisasjoner til skoler, nettverk og grupper som ønsker refleksjon rundt livsmestring, verdier og mental bærekraft.
Foredragene tar utgangspunkt i erfaring, faglig forankring og verdibasert refleksjon.
Tema og innhold i foredragene
Foredragene tar utgangspunkt i verdier, livsmestring og mental bærekraft, og berører blant annet følgende tema:
-
Verdier som indre kompass i krevende hverdager
-
Når flinke folk blir slitne, indre krav og ansvar
-
Mindset og fokus, hvordan tanker former hverdagen
-
Grenser uten skyld, bærekraft i arbeid og liv
-
Livsmestring i praksis
-
Kommunikasjon
-
Å stå støtt når livet gir motstand
Temaene kan kombineres og tilpasses etter behov.
Om meg som foredragsholder
Jeg har bakgrunn som lærer, veileder og coach, og lang erfaring med arbeid med mennesker i ulike livs- og arbeidssituasjoner. Gjennom videreutdanning innen livsmestring, folkehelse og mental trening er jeg særlig opptatt av det som gir faktisk verdi i praksis, ikke bare i teori.
I foredragene mine kombinerer jeg faglig forankring med refleksjon og gjenkjennelse. Jeg formidler med ro og tilstedeværelse, og møter mennesker der de er, med respekt for både kompleksitet og hverdag.
Erfaring med alvorlig sykdom og seneffekter har gitt meg et erfaringsbasert perspektiv på fatigue, livsmestring og mental bærekraft. Dette er temaer jeg også holder foredrag om.

Tilbakemeldinger fra deltakere
Nydelig film som gir en god beskrivelse av opplevelsen av fatigue. Tydelig og god formidling.
Deltager på fagseminar
Lærerikt. Jeg blir berørt og vil høre mer
Deltager på fagseminar
Nært, aktuelt og
levende formidlet
Deltager på fagseminar
Hva oppdragsgivere sier
Marthe leverte et svært engasjerende og faglig solid innlegg.
Presentasjonen var tydelig strukturert, relevant og godt tilpasset både leger og sykepleiere, noe som bidro til god forståelse og høy grad av faglig utbytte i salen.
Hun formidlet komplekst innhold på en pedagogisk og tilgjengelig måte, og brukte kliniske eksempler som skapte gjenkjennelse og stimulerte til refleksjon. Hennes tilnærming ble opplevd som varm, profesjonell og inspirerende, og åpnet for gode spørsmål og dialog.
Tilbakemeldingene fra deltakerne var gjennomgående svært positive.
Flere trakk spesielt frem hennes erfaring som pasient, evnen til å engasjere og hvordan foredraget ga konkrete perspektiver de kan ta med videre i egen praksis.
Lobna
Healthcare Manager, Novartis
Honorar og tilpasning
Honorar for foredrag og oppdrag varierer, og avhenger blant annet av tema, varighet, antall deltakere og type arrangement. Jeg skreddersyr alltid foredraget og opplegget etter anledning, målgruppe og ønsket utbytte.
Ta gjerne kontakt for å booke foredrag eller for en uforpliktende prat om samarbeid.
