Marthe Maaø-Bentzen
Nevrocoach og mentaltrener
For deg som ønsker større klarhet
forstå deg selv bedre
og stå stødig i eget liv
Jeg heter Marthe Maaø-Bentzen og arbeider som mentaltrener og nevrocoach
Indre ro betyr ikke at alt rundt oss er stille.
Livet vil alltid være i bevegelse
Det handler om å forstå seg selv bedre
og stå stødig i eget liv, også når det blåser
Dette er kjernen i det jeg arbeider med som mentaltrener og nevrocoach.
Kanskje kjenner du deg igjen i dette?
Mange oppsøker coaching fordi noe i livet føles uklart, krevende eller fastlåst.
Coaching kan hjelpe deg til å:
• få større klarhet i egne valg
• forstå egne reaksjoner og mønstre
• håndtere krevende situasjoner
• ta beslutninger du kan stå stødig i
• skape endring som varer
Dette kan coaching gi deg
Få større klarhet i egne mål, verdier og retning
Styrke selvinnsikt, selvfølelse og indre trygghet
Ta mer bevisste valg – i tråd med den du er
Skape endring som oppleves ekte og bærekraftig
Bak hvert punkt ligger en prosess der bevissthet, refleksjon og handling får virke sammen over tid
Nysgjerrig på om coaching kan være riktig for deg?
Du trenger ikke ha et ferdig formulert mål for å ta kontakt.
Mange starter med en enkel samtale for å utforske om coaching kan være nyttig i situasjonen de står i.
En første samtale er uforpliktende.